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楽守破離Hip Hop Fitness

スポーツ

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クラスの言語
英語
スケジュール
エリア
世田谷区
料金
¥2500 / 90分
人数
グループ 4人まで
レベル
初級
クラス内容
This is a fitness class that incorporates basic Hip Hop steps, body isolation training and stretching. Each course in broken down into 3 months, as we teach 10 different steps during the first ten weeks. Week 11 is total review and week 12 is a performance in with the students will create their own dance routine based off of the steps they learned.

The class flow is as follows:
10 min Stretch
20 min Iso-Rhythm Training
Break
50 min Core Step Lesson
10 min Cool Down
参加条件
Enthusiasm for fitness, music and dance.
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¥2500 / 90分
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